障害に応じた介護 > 寝たきり老人の介護 > 寝たままでできる運動 > 自分で行う運動 >
◆健側の運動・手
1.
左右交互に開いたり閉じたりします。(手をグーパーと開いたり閉じたりします。)
2.
手首を前後に曲げます。
3.
手首を左右に曲げます。
4.
手首をグルリと回します。